Fermarsi un momento per ripartire con più consapevolezza.
Quando tutto va veloce, rischiamo di perdere il contatto con ciò che sentiamo. Eppure, fermarsi è un atto di cura necessario per ritrovare equilibrio e ripartire più consapevoli.
Primo colloquio gratuito, per capire insieme da dove partire.
n° 14985
Sono una psicologa e career coach e mi occupo di persone in movimento.
Mi chiamo Antonella Abiuso e sono iscritta all'Ordine degli Psicologi del Veneto. Accompagno adolescenti e adulti su due fronti che, nella mia esperienza, sono spesso più intrecciati di quanto sembri: il benessere personale e le scelte professionali.
Offro supporto psicologico e affianco persone come career e soft skills coach nell'orientamento scolastico e professionale.
Credo in un lavoro concreto e su misura, che parte sempre da chi ho davanti, senza schemi predefiniti: ogni persona porta la propria domanda, e il percorso si costruisce insieme, un passo alla volta.
- Dove
- Online, oppure in studio a Padova
- Ambito
- Sostegno psicologico & career counseling
Come posso accompagnarti
Due aree di lavoro distinte, che nel percorso di ciascuno possono anche intrecciarsi.
Sostegno psicologico
Uno spazio di ascolto per adolescenti e adulti, per attraversare momenti difficili, capire cosa si sta vivendo e ritrovare le proprie risorse.
- Ansia, stress e difficoltà nella gestione delle emozioni
- Insicurezza, bassa autostima e immagine di sé
- Difficoltà relazionali e di comunicazione
- Momenti di transizione e cambiamenti personali
- Lutti, separazioni e altri momenti di crisi
Career counseling & coaching
Un percorso mirato su valori, motivazioni e obiettivi professionali, per orientare scelte di carriera a breve e lungo termine, in un mondo del lavoro che cambia in fretta.
- Orientamento scolastico e professionale
- Ricerca attiva, candidature e colloqui
- Cambio di ruolo e riqualificazione
- Posizionamento e strategie di networking
- Decisioni di carriera e scelte complesse
Le dimensioni che possiamo esplorare insieme
Ogni percorso è su misura, e può riguardare puramente il sostegno psicologico, puramente l'orientamento, o intrecciare entrambe le dimensioni. Questi sono i temi che più spesso emergono, personali e professionali.
Supporto psicologico
- Ansia, stress quotidiano e difficoltà nella gestione delle emozioni
- Insicurezza, bassa autostima e immagine di sé
- Relazioni e comunicazione con gli altri, in famiglia e nei contesti di vita
- Momenti di crisi, lutti, separazioni e grandi cambiamenti di vita
- Difficoltà legate all'adolescenza e alla crescita
Sviluppo personale e consapevolezza
- Auto-efficacia, autostima e riconoscimento delle proprie risorse
- Gestione dello stress, dell'ansia da prestazione e prevenzione del burnout
- Elaborazione di momenti di transizione e scelte di vita significative
- Bilanciamento vita-lavoro (work-life balance)
Pianificazione e crescita professionale
- Identificazione di valori, motivazioni e obiettivi di carriera
- Cambio di ruolo, riqualificazione professionale (reskilling/upskilling)
- Reinserimento lavorativo dopo una pausa o un cambiamento
- Decisioni complesse, conflitti organizzativi e competenze relazionali
Strumenti e strategie operative
- Costruzione di un posizionamento professionale efficace
- Valorizzazione delle esperienze passate
- Mappatura dei canali di ricerca e rete di contatti mirata
- Gestione delle fasi di selezione, dalla candidatura al colloquio
Questi percorsi non sono paralleli né fissi: possiamo intrecciare le diverse tematiche in modo naturale, seguendo ciò che via via emerge come prioritario per te.
La tua opinione è importante
Se hai svolto un percorso con me, puoi condividere la tua esperienza.
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Prima consulenza gratuita
Un colloquio conoscitivo, senza impegno, per capire insieme qual è la tua domanda e da dove ha senso partire.
Definiamo il percorso insieme
Non un percorso standard: costruiamo insieme il tipo di lavoro più adatto, che sia più orientato al sostegno psicologico, all'orientamento o agli obiettivi di carriera.
Un percorso con cadenza concordata
Online o in studio a Padova, con la cadenza che stabiliamo insieme in base alle tue esigenze.
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Il primo passo è un colloquio, non un impegno.
Un colloquio gratuito per capire se questo è lo spazio giusto per te.